Concept
Indice de performance par âge
Comparaison d’un résultat de course avec une performance de référence pour le même âge, sexe et distance.
Que signifie le pourcentage
Le pourcentage exprime le résultat par rapport à un indice de référence de premier ordre ; c'est un outil de comparaison, pas une note de passage.
Que signifie l'écart du standard lié à l'âge
Cet écart compare la référence à 100 % de l'âge sélectionné avec la référence open adulte à 100 %. Il décrit les références, pas la conversion du résultat d'un coureur.
Pourquoi l'écart peut être faible
Lorsque la référence de haut niveau de l'âge sélectionné est proche de la référence open adulte, l'écart reste faible quel que soit le résultat saisi.
Comment bien comparer
La méthode fonctionne mieux lors de courses sur route mesurées avec précision et dans des conditions similaires. Un effort très lent ou non compétitif reste calculable, mais son interprétation pratique est limitée.
Utilisez l'indice de performance par âge pour suivre votre performance relative au fil du temps tout en gardant à l’esprit le parcours et les conditions.
L'indice de performance par âge ne décrit pas la moyenne des coureurs, ne prescrit pas l'entraînement, ne garantit pas une équité parfaite et ne redéfinit pas un record personnel.