Concepto

Zapatillas avanzadas de competición

Zapatillas de carreras livianas que a menudo combinan espuma altamente resistente, una pila alta y una placa rígida o estructura similar.

Lo que pueden cambiar

El diseño puede mejorar la economía de carrera para muchos corredores al reducir el costo de energía de un ritmo determinado.

¿Por qué varía la respuesta?

El beneficio promedio no garantiza el mismo resultado para cada corredor, paso, ritmo o recorrido.

Por qué es importante la familiaridad

La geometría, la rigidez, el ajuste, la estabilidad y la carga de tejido pueden parecer diferentes a los de los entrenadores diarios y deben probarse antes de competir.

Cómo usarlo

Practique con los zapatos adecuados durante las sesiones relevantes y elija el par que respalde tanto el rendimiento como el control.

Error común

Una súper zapatilla no puede sustituir la preparación, garantizar un tiempo ni adaptarse a cada corredor.